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1月15日精品演讲:学会自制,走向未来

信息来源:团委 发布时间:2018年1月15日   

时间:2018115

班级:高二8

演讲人:孟晨晨

主持人:石绍伟

一、演讲稿

学会自制,走向未来

老师们、同学们:

大家好,今天我演讲的题目是“学会自制,走向未来”。 

在放假的前一天兴致满满地制定了计划表,背着沉甸甸的书包回家,却总在返校那天才拉开书包拉链,这个人是你吗?又或者,嘴上说着要好好学习,身体却很诚实地拿起了手机,这个人,还是你吗?课上昏昏欲睡的脑袋如小鸡啄米般敲着课桌的那个人,还是你吗?

    很多时候,我们常常在理性与欲望的边缘徘徊,这些贪图一时之乐的欲望,像是种失控的狂欢。从长远看,欲望最终赢不了理性,但欲望会暂时混淆了视听,迷乱了判断,颠倒了是非,错辨了忠奸,影响了进退。最可怕的是,我们总为这些欲望找些合适的借口,明知它是错的,倒也求得一时心安。我们常常把自己的想法误认为自己的才能,自以为想做就可以做到。总说服自己我其实很聪明,我只是不想学习,给我一个机会,我就可以弯道超车。
  
人生征途,遥不可知,在追求人生目标的的路途中,如何才能不迷路?理性,尤其是理性的自控力。
  
人无法选择是否会动心,但至少该懂得是否选择放弃。私以为,这正是自控力存在的价值。每个人都有选择的权利,但更多时候,我们的选择不仅要看对不对,更要追求好不好。一生都在怀抱热望,但一生都在半途而废,这实在不是一种理想的状态。也许人生来就是跌跌撞撞地独行,纵然家长老师会给出最好的建议,但最关键的仍然是我们自己。从耳熟能详的鲁迅在桌角刻早,再到越王勾践卧薪尝胆,从陈毅一举戒烟再到列宁谢绝别人的敬烟,他们表达出的自控力令人惊叹。在长期自制的情况下,在隐忍中慢慢积蓄力量,就这样,为后人所称道。
  
卡里纪伯伦曾言:我曾七次鄙视自己的灵魂: 第一次,当它本可进取时,却故作谦卑; 第二次,当它在空虚时,用爱欲来填充; 第三次,在困难和容易之间,它选择了容易 ;第四次,它犯了错,却借由别人也会犯错来宽慰自己; 第五次,它自由软弱,却把它认为是生命的坚韧  第六次,当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时,却不知那正是自己面具中的一副; 第七次,它侧身于生活的污泥中,虽不甘心,却又畏首畏尾。既然这样的心理在作祟,那该如何提高我们的自控力,从而走上人生巅峰呢?
  
接受一个自制力差的自己往往是我们所要跨过的第一道关卡。借口就像一条绳索,牢牢地拴在腿上。当应该依靠自制力去战胜困难改变命运的时候,那条借口绳索便会牢牢地拖住你,让你迈不开步。当长期找借口放纵自己的时候,你就像只被驯服的小象,无能为力。因此,在做事情的时候,扔掉那些可有可无的可以为自己开脱的借口,那么我们的自制力也会逐步提高,比以前做起事情来更持久,更有耐心。
  
衡水中学已经成为高考名校的化身,纵然在一些同学看来它的大跃进模式不应该被提倡,但不得不承认,衡水中学的升学率远超其他学校,清华北大的尖子生更是多之又多。诚然,有些东西值得我们学习。比如每天早上列出的计划表,时间精确到了每时每分。为什么不试试列出我们自己的计划表呢,在计划表上写下最重要的,次重要的,分清主次和先后。先去做最重要的事情。比如告诉自己我今天首先要高效地完成作业,温习今天所讲的内容,在做些课外习题。有了这张计划表,潜意识里也便告诉了自己我今天所要完成的任务。看着自己做完一项又一项的任务,这是件很有成就感的事情呢。
  
拒绝外界的打扰,提高自己的效率。我们的心不是招摇的枝丫,而是静默的根系,在日益浮躁的社会中,更应该坚守自己的净土。心中物欲,半点都无,已如雪消炉焰冰消日;眼里空明,一段自在,时见月在青天影在波。拥有澄澈的内心,方能塌心静心安心。虽然我们可以支配的时间并不充足,但这更能激励我们珍惜现有的时间。无论我们未来是想要考研读博出国,还是踏入中科院NASA和高翻学院,牢记我们想要的未来,珍惜现有的时间,结合自己的努力,付出辛勤的汗水,目标,总会实现。
  
我们的自制,我们的努力,总会迎来光明的明天。前路很远,路途很长,然而不要怕,不怕的人才有明天。当然,这种明天不是日历一翻就到的明天,也绝不会是日历永远都翻不到的明天。
  
在最后,想用鲁迅先生的一段文字与大家共勉:愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光。就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此后如竟没有炬火,我便是唯一的光。
  
我的演讲完毕,谢谢大家。

二、主持稿

三九严冬,瑟瑟风寒,又是一个崭新的清晨,又是一个激情澎湃的时刻,我们依然怀着一颗火热的心,以昂扬的姿态不停拼搏,不懈坚持。大家好,本周是本学期的第21周,主持本周升旗仪式的班级是高二八班,我是主持人石绍伟。

失败不失意,言苦不言弃,我们在最美的时光里迸发出青春拼搏的火花。翱翔于知识的天空下,扬帆在磅礴的海浪中,涉过残冰,度过黑夜,将苦与泪化为前行的动力,残冰之后必是春光,黑夜过后定有曙光。高二八班是一个积极进取、团结奋发的优秀班集体,在班主任冯跃祥老师的带领下,50颗赤诚的心奋发向上,勇往直前,以坚定的信心时刻准备迎接未来的挑战。力争上游,是我们共同的心愿;勇创佳绩,是我们奋斗的目标。我们相信,只要有勇气乘长风破万里浪,就一定会直挂云帆济沧海。

下面进行升旗仪式第一项,介绍升旗手、护旗手情况。

升旗手是我班的贾淑坤同学,瞻彼淇奥,绿竹猗猗,有匪君子,充耳莹,会弁如星。认识他愈久,愈觉得他是一处清喜的水泽。在学习上,他凭借勤奋聪慧,终于找到他的迦南之野。趁着行岁未晚,愿他执着且无悔,亦行亦远。

护旗手是我班的孙启圣和杨云玉同学。

孙启圣同学,“积石如玉,列松如翠,郎艳独绝,世无其二,他积极管理班级事务,将班内事务管理的井然有序。他以一种不自卑,不高亢的姿态,引领我班稳步前进。

杨云玉同学,有匪君子,如金如锡,如圭如璧。宽兮绰兮,猗重较兮。善戏谑兮,不为虐兮。他勤学好问,不甘平凡,自律给我自由是他的人生格言,他有一颗上进心,并在最近的几次考试中不断进步证明了自己。

下面进行第二项,升国旗奏唱国歌,请全体同学起立。

礼毕,同学们请坐。

下面有请我班孟晨晨同学带来精品演讲。

就像西游记中,定住心猿则悟空,拴住意马便化龙,戒贪戒色共八戒,戒杀戒嗔是悟净,身心纯净朝如佛,心之所在即西天。

下面进行一周安全教育。

1、冬季防冰雪教育:前不久,哈尔滨一辆吉普车在冰面行驶过程中,冰面突然发生破裂,连人带车掉进了鱼塘,两男子落入冰窟溺亡;去年1月,在清华大学,有两名学生在校内经过结冰湖面时落水,其中一人溺亡。在此再次提醒,为了安全,不要在结冰的河面或地面滑冰、行走、嬉戏打闹,上放学路上尽可能绕行结冰区域或路段;在结冰路段行走,要小心慢行,骑车时注意不猛拐、不急刹车;注意保持车距,尤其是要远离汽车;在结冰的上下坡路段,要下车推行。

2、疾控提醒:健康身心好习惯是我校要培养的四个好习惯之一,而良好的个人卫生习惯是健康身心好习惯的重要内容,在检查中发现部分同学个人卫生习惯不佳,如在教室内随地扔字纸等垃圾,抽屉洞内课桌上垃圾清理不及时,随地吐痰,等等,在此就部分良好卫生习惯提醒如下:(1)、饭前便后要洗手;(2)、不吃过期变质有异味的食品; (3)、不买不吃三无产品,即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品,要看好食品保质期;(4)、注意饮水卫生,不喝生水。(5)、不到无证小摊点就餐。(6)、勤洗澡、勤洗头,勤剪指甲,勤换衣服,养成良好的刷牙习惯。(7)、养成良好的作息习惯,注意科学用脑用眼。8、爱护环境,不随地吐痰,乱扔杂物。

下面宣读上周获得流动红旗的班级。

今天的升旗仪式到此结束,谢谢大家。

发布时间:2018-01-15 16:28:50 点击次数:513

                                        

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